Diego Schuetz
Corsi
Corsi di gruppo di Allenamento Funzionale
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Rimborso Cassa Malati
Siamo orgogliosi di informarti che i nostri servizi di allenamento, sia corsi di gruppo che Personal Training, sono riconosciuti e rimborsabili dalla cassa malati (complementare). Grazie alla nostra certificazione da parte di QualiCert, abbiamo ottenuto un prestigioso sigillo di qualità che attesta la nostra alta competenza e serietà nel settore della promozione della salute. Ciò significa che puoi godere dei nostri servizi di alta qualità , sapendo che sono sostenuti da un'organizzazione riconosciuta e affidabile.
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Testimonianze, cosa dicono di noi
Grazie agli allenamenti di funzionale con Diego ho ritrovato il piacere di esercitarsi in compagnia, con un ambiente positivo e sereno per riacquisire la mobilità e sentirsi ancora in forma, nonostante passati gli enta… Enjoy life!
E’ l’allenamento di base perfetto per qualsiasi persona, sia sedentaria sia praticante di altre attività . La consiglio vivamente a chi non piace la palestra (come me) ma cerca comunque un allenamento completo di tutto il corpo che non sia noioso e dove sei seguito. Diego riesce a consigliare ogni partecipante in modo individuale, e adatta l’allenamento in base alla giornata: sembra scontato, ma fa un’enorme differenza sui risultati (che si vedono!) e sulla motivazione a continuare.
Quest’inverno ho avuto un incidente al ginocchio sciando: l’aiuto dato dall’allenamento e dall’attentissimo Diego mi hanno permesso di avere una preparazione ottimale pre-operatoria così da avere una buona base da cui partire, e dopo l’operazione, ho recuperato muscolatura, agilità e coordinazione del ginocchio davvero molto in fretta.
Sono ormai diversi anni che pratico il Functional Training con Diego. Mi permette di sviluppare la tonicità , la muscolatura, l’equilibrio, la consapevolezza di tutto il corpo e in questo modo, di sentirmi più sicura nella pratica dello sport, più stabile nelle camminate e nello sci. Sopratutto mi da la forza e la postura, per poter eseguire il mio mestieri di musicista/violista suonando molte ore al giorno, senza avere dei acciacchi o altri disturbi dovuti alla posizione tanto anti naturale. Con i miei ormai 59 anni, grazie al Functional Training guardo al futuro con fiducia e spero di poterlo praticare fino ai 99…
Da quando frequento il corso di Diego Schuetz, mi sento molto meglio, sento di avere molta più resistenza fisica e noto la differenza quando passa del tempo senza far nulla.
Dopo l’ora di funzionale, avrò anche un po’ male ma dormo che è una meraviglia.
Associata ad una buona alimentazione e ad un’altra ora di cammino a settimana, sono riuscita a perdere 4 kg.
I nostri corsi di Allenamento Funzionale
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Corsi Allenamento Funzionale al Mattino
Corsi Allenamento Funzionale a Mezzogiorno
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Rinasci all’alba!
Inizia al meglio la tua giornata con il Bootcamp al Parco della Pace di Locarno e al Bagno Pubblico di Ascona!
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Scopri le novità e gli aggiornamenti su uno stile di vita sano e salutare! Per vivere in equilibrio, è fondamentale basarsi su quattro pilastri:
- Attività fisica regolare e Allenamento fisico strutturato
- Alimentazione sana ed equilibrata
- Integrazione nutrizionale mirata e consapevole
- Lavoro interiore
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L’Importanza di un’Alimentazione Sana per l’Allenamento Funzionale
Una dieta equilibrata è essenziale per sostenere l’allenamento funzionale, migliorare le prestazioni e favorire il recupero muscolare.